女性に多い 肩こり、首こり、首の痛み

野中鍼灸院は女性のお客様が全体の8割いらっしゃいます

女性のお客様 お悩みベスト3

1位…肩こり、首こり、首の痛み(ダントツ1位です)

2位…自律神経系のお悩み(最近増えています)

3位…腰痛

男性のお客様 お悩みベスト3

1位…腰痛(ダントツ1位です)

2位…肩こり

3位…自律神経系のお悩み

肩こりの原因はさまざまです

お話を伺っていると、以下の理由が多いですね。

  • 長時間のデスクワーク
  • 長時間の調理
  • 長時間お子さんを抱っこ
  • 長時間の前かがみ
  • 長時間のスマホ
  • 長時間の掃除
  • 長時間の草取り
  • 長時間の睡眠
  • 長時間の車の運転

 

共通しているのは「長時間」です。

ずっと同じ姿勢をしているのは体にとって、とてもストレスになります。

あとは、共通していることは、体の『ゆがみ』です。

必ず、姿勢を確認します。まず、全体の重心とバランスを確認します。

その後、以下の点を詳しく観察します。

  • 足の指の位置、形
  • 足首の状態
  • 膝から足首までの骨の位置
  • 太ももの骨の位置
  • 骨盤のゆがみ
  • 背骨の形状
  • 頭の骨の形
  • 腕の骨の位置
  • 手の骨の位置、形
  • お顔のゆがみ

 

筋肉、筋膜の状態

  • 体の重心とバランスが崩れている原因の筋肉はどれ?
  • 癒着の確認(筋膜、骨膜、血管膜、神経膜など)
  • 筋膜がねじれている箇所の確認

 

寝る時の姿勢

  • 仰向けに寝て頂いた時の体のゆがみ。仰向け寝で歪んでいるという事は、立位ではかなり歪んでいるという事。

 

野中鍼灸院はどんなことするの?

肩こり、首こり、首の痛みが『重心バランス』が崩れている事で起こることが多いことを体験していただきます。

特に多くの方から驚かれることは『足首のO脚』が肩こり、首こり、首の痛みに関係している事ですね。

呼吸の深さにも関係しているのですよー。

 

もちろん、『重心バランスのゆがみ』だけが原因ではありませんが、これを整える事で多くの方が辛い『肩こり』『首こり』『首の痛み』が良くなっているという事実があります。

『自律神経のお悩み』や『腰痛』もですよ。

私自身は、首と背中の痛みで長年悩んでいました。原因は中学生の頃の捻挫です。

右足首を10回以上捻挫して、右の脚がO脚になってしまい、そこから『反り腰』が強くなってしまい、背中と首に負担が掛かってしまいました。

色々な先生の施術を受けましたが、全く良くならなかった事実があります。

現在は浅木先生(てっちゃん先生)との出会いがあり、『重心バランス』の技術を学ばせて頂くことで、長年の苦痛からは解放されました。

感謝感謝です(^^♪

今はその技術をお客様に提供させていただいております。

『長年の』とか『どこに行っても』とか『何をやっても』…などでお悩みの方、ぜひ一度いらしてください (^^)/